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又到立秋,節(jié)氣交替之際,養(yǎng)生保健方面需要做哪些準備?6日,國家衛(wèi)健委召開“時令節(jié)氣與健康”發(fā)布會,邀請專家就如何開啟健康的秋季生活給
健康

談“輻”色變日常四種妙招預防輻射!

在日常生活中,輻射無處不在,像我們每天不能遠離的手機、電腦、電視、微波爐等,家里不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而,有些人會很擔心,生活在充滿輻射的環(huán)境里,輻射對身體的危害難以想象。將生活中的電器輻射降到最低,這就要求我們要認真做好防......

牙齒為什么會發(fā)黃?美白牙齒多吃7種食物

為什么明星們的牙齒都是白白亮亮的,我們的牙齒卻會黑黑黃黃的呢?那是因為生活中的不少習慣很有可能導致你失去展開燦爛笑容的勇氣,下面我們就來一起看看毀壞我們牙齒的那些元兇們!......

肩頸老痛?這些姿勢讓你不知不覺傷了頸椎

白領、老師、學生等的人群,由于經常伏案工作,養(yǎng)成各種各樣的不良姿勢,所以最容易出現(xiàn)肩頸問題。潘廣華醫(yī)師特意盤點了幾種最傷頸椎的壞姿勢。對,一半以上都是小九的不良姿勢(哭)。......

吃雞蛋常犯8個錯

雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹飪技巧。近日,美國美食網站“每日一餐”載文,總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”,可供大家參考。......

只要堅持輕度鍛煉即可對抗早期的癡呆

醫(yī)生們常鼓勵人們多運動來預防癡呆癥。加拿大不列顛哥倫比亞大學一項最新研究發(fā)現(xiàn),堅持輕度鍛煉就能幫助老年人抵御早期癡呆。......

104歲老太長壽的秘訣是它

104歲的楊玉瓊老人一生經歷了各種苦難——喪夫、喪子、挨餓、失聰……如今的她盡管已失聰,可身體還很不錯,其健康的奧秘在于她經常進行“五搓”。......

愛吃這些食物傷腦毀肝還致癌

色澤誘人的紅燒肉,香甜的奶油蛋糕……高脂食物總是讓人愛恨交加,無法抗拒。殊不知,盡情享受美味的代價十分巨大。......

“健康中國”不能成為“醫(yī)療中國”!

近年來,最令人歡欣鼓舞的民生政策恐怕就是“健康中國”了,但現(xiàn)在“健康中國”似乎走到了一個十字路口,其概念正被悄悄偷換成“醫(yī)療中國”。......

當我們在“發(fā)呆”時身體做了些什么?

二十幾年前,街上剛有咖啡館的時候,一個咖啡店的宣傳語中,在“小聚”,“聊天”旁邊,寫著“發(fā)呆”二字。適時,人們正被“效率就是金錢”的口號催打著,這個和當時氛圍背道而馳的消費提示,沒人,也沒時間顧及。......

預防脫發(fā)幾大誤區(qū)你中招了嗎?

掉頭發(fā)是常有的事兒,人人都會遇到,但你到底是普通的掉發(fā)還是已經開始脫發(fā)了呢?香港《文匯報》日前報道,人們每天脫落100至150跟頭發(fā)算正常情況,如果超過這個量就表明有脫發(fā)問題。......

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