頸椎是身上最脆弱的地方，送你一套“24小時(shí)保養(yǎng)法”
長(zhǎng)期伏案、久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉，在都市的高樓大廈中，我們的頸椎很容易疲勞過(guò)度，脖子酸痛的人也越來(lái)越多。《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威骨科專家，送你一套“頸椎保養(yǎng)秘籍”，別讓脆弱的頸椎受到傷害。 受訪專家 北京301醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師 黃鵬 遼寧省人民醫(yī)院骨科......
2018-01-21
這些水果吃多容易上火可不能隨意吃了
夏季有不少水果，品種豐富，然而有些水果吃多了就會(huì)牙痛、眼睛紅腫、口角發(fā)炎、鼻孔出血、大便干燥、咳嗽等癥狀，這其實(shí)是上火了。小編為你盤(pán)點(diǎn)哪些水果夏天吃了容易上火，這些水果可不能敞開(kāi)了吃! 荔枝 民間有“一顆荔枝三把火”的說(shuō)話，荔枝雖然清爽，但其......
2018-01-21
一定要小心旅途中的腰損傷
又到了休年假出去“浪”的高峰期，可你得注意，有些腰損傷就愛(ài)在這時(shí)候找上門(mén)哦。 顛簸傷 在長(zhǎng)距離的旅行中，有時(shí)候我們需要長(zhǎng)時(shí)間坐在交通工具里，而交通工具的持續(xù)震動(dòng)，卻會(huì)帶來(lái)意想不到的損傷。原來(lái)，在這種震動(dòng)中，脊柱會(huì)受到連續(xù)不斷的沖擊，從而加重......
2018-01-21
原來(lái)這些“急救土方”都不靠譜
卡魚(yú)刺了喝醋、扭傷腳熱敷、流鼻血仰頭……關(guān)于意外發(fā)生時(shí)的急救措施，民間一直有這些說(shuō)法，聽(tīng)上去似乎頗有道理。 可是，這些措施否科學(xué)？正確的急救方式“長(zhǎng)”什么樣？《生命時(shí)報(bào)》采訪權(quán)威專家為你答疑解惑。 受訪專家： 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科主任醫(yī)師......
2018-01-21
40歲后注意預(yù)防前列腺增生如何延緩前列腺增生
中老年人因?yàn)樯眢w內(nèi)的激素的變化，而使得前列腺受到刺激，因而導(dǎo)致 前列腺增生 。前列腺增生后會(huì)影響到其排尿功能，常常會(huì)有 尿頻 尿急 的癥狀產(chǎn)生，長(zhǎng)此以往，甚至引起 尿失禁 、 血尿 等問(wèn)題。所以男性朋友一定要注意前列腺的保養(yǎng)。 40歲要注意預(yù)防前列腺......
2018-01-21
高考前多吃6種食物強(qiáng)身又補(bǔ)腦
又是一年一度的高考了。進(jìn)入這個(gè)階段，其實(shí)該 復(fù) 習(xí)的已經(jīng)復(fù)習(xí)得差不多了，重要的是考生身心狀態(tài)的調(diào)整。此時(shí)考生們除了要注意休息保證足夠睡眠外，飲食也是至關(guān)重要的。下面小編就給大家推薦6款強(qiáng)身又補(bǔ)腦的食物： 雞蛋 雞蛋的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含......
2018-01-21
高血壓夏季應(yīng)調(diào)整鍛煉時(shí)間夏季吃什么調(diào)整血壓
夏天天氣酷熱，往往在這個(gè)時(shí)候， 高血壓 病人發(fā)生心肌梗塞，腦血管栓塞的比率明顯高于其他季節(jié)。所以，在這個(gè)季節(jié)，高血壓病人更要注意對(duì)血壓的影響，調(diào)整好自己的生活起居，調(diào)節(jié)好自己的精神情緒，在衣，食，住，行方面做得更科學(xué)，更合理，穩(wěn)定血壓，平穩(wěn)......
2018-01-21
得了糖尿病腎病莫硬撐對(duì)癥治療是關(guān)鍵
糖尿病 腎病是糖尿病最嚴(yán)重的微血管并發(fā)癥之一，是因糖尿病糖代謝異常為主所致的 腎小球硬化 ，并伴尿蛋白含量超過(guò)正常。在臨床上，患者對(duì)糖尿病腎病的認(rèn)識(shí)誤區(qū)很多，以致嚴(yán)重影響了治療。那么糖尿病腎病有什么誤區(qū)？應(yīng)該如何治療糖尿病腎病呢？ 糖尿病腎病......
2018-01-21
家電巧清潔讓這個(gè)夏天輕松一點(diǎn)
進(jìn)入夏季以來(lái)，氣溫逐漸升高，家中的各種電器不僅需要開(kāi)始面對(duì)高溫的考驗(yàn)，同時(shí)也進(jìn)入了高頻使用的季節(jié)。......
2018-01-21
武漢海淘族人均年花費(fèi)近萬(wàn)韓國(guó)面膜最受歡迎
化妝品要買(mǎi)國(guó)外的、包包要買(mǎi)國(guó)外的，就連尿不濕也要買(mǎi)國(guó)外的……隨著人們對(duì)生活品質(zhì)要求越來(lái)越高，購(gòu)買(mǎi)海外商品的花費(fèi)也水漲船高。據(jù)洋碼頭發(fā)布的“100城海外購(gòu)物敢花指數(shù)”顯示，武漢人年人均網(wǎng)上海外購(gòu)物消費(fèi)金額近萬(wàn)元，在全國(guó)100城中排第42位。......
2018-01-21
