專(zhuān)家支招：如何緩解高考期間緊張/失眠/焦慮等情緒
高考了，十年寒窗，考生此時(shí)應(yīng)該如何做好心理準(zhǔn)備，而不至于臨場(chǎng)功虧一簣呢？我們請(qǐng)中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院神經(jīng)心理專(zhuān)科負(fù)責(zé)人劉中霖教授來(lái)給廣大考生支一下招。 支招一：遇到難題 反復(fù) 暗示 案例： 克拉克是澳大利亞著名的長(zhǎng)跑健將，在1963年至1968年曾17次......
2018-01-21
剖腹產(chǎn)后減肥需關(guān)注4個(gè)重點(diǎn)時(shí)間段
懷孕期間，女性為了保證孩子的營(yíng)養(yǎng)，往往會(huì)因?yàn)槌缘帽容^多而體重迅速飆升。因此，產(chǎn)后減肥成了很多女性關(guān)注的重點(diǎn)，手臂、大腿、臀部……其中最難減的就要數(shù)肚子了，特別是 剖腹產(chǎn) 的女性，因?yàn)槎亲由嫌袀?，常常不知道?yīng)該什么時(shí)候 減肚子 最好，小編提醒......
2018-01-21
抱新生兒正確的方法抱新生兒會(huì)有哪些好處
經(jīng)常抱抱新生兒，會(huì)增加父母與寶寶之間的情感交流，也會(huì)使寶寶的體形更健美，許多人認(rèn)為這樣會(huì)使他養(yǎng)成不抱就哭的壞毛病，其實(shí)不然，新生兒 啼哭 大多是由于饑餓、不舒服等原因造成的，是一種正常的運(yùn)動(dòng)，那么，怎樣抱新生兒好呢？ 怎樣抱新生兒？抱新生兒的......
2018-01-21
瓷磚潔具市場(chǎng)或迎發(fā)展“黃金期”
據(jù)我國(guó)潔具行業(yè)市場(chǎng)調(diào)查顯示，前兩年房地產(chǎn)市場(chǎng)從火爆到低迷，隨著國(guó)家對(duì)樓市經(jīng)濟(jì)的調(diào)控，中國(guó)樓市經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)不斷的調(diào)整與完善，但是下游的建材市場(chǎng)是否會(huì)隨之回溫就不得而知……......
2018-01-21
天然質(zhì)樸的實(shí)木地板如何修補(bǔ)劃痕？
實(shí)木地板因其腳感好、使用壽命長(zhǎng)、天然質(zhì)樸、鋪設(shè)效果佳等優(yōu)點(diǎn)而深受消費(fèi)者的追捧，越來(lái)越多的消費(fèi)者選擇鋪設(shè)實(shí)木地板，那么新房完工入住后，實(shí)木地板該如何保養(yǎng)呢？......
2018-01-21
糖尿病前期有五大征兆糖友需注意“四要”
糖尿病 想必大家都有一些了解，它是現(xiàn)代社會(huì)比較高發(fā)的一種慢性疾病，糖尿病對(duì)身體的危害性也是非常大的，嚴(yán)重時(shí)它會(huì)帶來(lái)一系列的并發(fā)癥，大家一定要做到早期預(yù)防，如果出現(xiàn)飲水飲食過(guò)多的現(xiàn)象，及時(shí)的到醫(yī)院做檢查，以便早發(fā)現(xiàn)早治療，那么，糖尿病早期都有......
2018-01-21
便秘別大意！這些便秘的危害你知道嗎？
便秘 在人群中的患病率高達(dá)27%，但只有一小部分便秘者會(huì)就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多于男性，老年多于青、壯年。因便秘發(fā)病率高、病因 復(fù) 雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活質(zhì)量。其實(shí)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，最痛苦的事情一定是便秘了，蹲坐在......
2018-01-21
網(wǎng)傳5顆櫻桃核毒倒成人專(zhuān)家稱(chēng)假命題完全不可信
一段“櫻桃核有毒，5顆毒倒成年人”的視頻在微信朋友圈熱傳。記者向醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家求證，專(zhuān)家表示，這一消息為假命題，櫻桃核致病的可能性微乎其微。 該段視頻，其文字解釋為：“櫻桃核仁含‘氰苷’，被食用后，與胃酸反應(yīng)，產(chǎn)生劇毒的氰基離子，一市民吃......
2018-01-21
熬夜族如何排出體內(nèi)毒素
眾所周知，熬夜傷身，經(jīng)常熬夜的人皮膚會(huì)變差，黑眼圈加重，還會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神癥狀。體內(nèi)的毒素越積累越多，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致各種疾......
2018-01-21
一天就曬黑了？快來(lái)學(xué)學(xué)曬后修復(fù)
芒種一過(guò)就要進(jìn)入烈日炎炎的夏季了，強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)不但加速肌膚的老化，還會(huì)曬傷我們白皙的肌膚，所以每年夏季來(lái)皮膚科就醫(yī)的患者都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高潮。現(xiàn)在流行的明星們的曬后修復(fù)攻略雖值得借鑒，但在操作上難免受限，不妨同時(shí)配合幾種簡(jiǎn)單又接地氣的曬后修......
2018-01-21
