防貧血注意三個飲食誤區(qū)
鐵、葉酸和維生素B12等微量元素為血紅蛋白的合成提供了原料。如果缺乏，就會導(dǎo)致貧血，甚至血細胞數(shù)量全面下降。臨床上因微量元素缺乏導(dǎo)致的貧血或血細胞異常很常見。 微量元素在食物中來源豐富，挑食的人才容易出現(xiàn)缺乏。不愛吃肉、蛋、奶等食品的人容易出......
2018-01-21
告別黑頭教你做個干凈的男人
如果將痘痘比喻為活火山，那么黑頭就好比是死火山，雖然危險性不足以引起特別關(guān)注，只是個小問題，可一旦多了起來，就會顯得一個男人十分邋遢，形象大打折扣。這涉及到“面子”的大問題，不得不重視起來！ 什么是黑頭？ 黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成......
2018-01-21
糖尿病人吃水果有竅門切莫一次吃太多
水果香甜可口，但因含糖分，讓很多糖友望而卻步。實際上，只要掌握了食用水果的訣竅，糖尿病病友還是可以滿足自己的“口福”。南方醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師張倩表示，糖尿病病友不一定要完全戒除水果，水果中含有的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時......
2018-01-21
3種缺牙狀況不適合做即刻種植牙
隨著社會經(jīng)濟水平的增長和口腔種植的日益成熟，種植牙已成為人們修復(fù)局部或全口牙缺失的首選方案。即刻種植牙可以大大縮短治療的時間，但并不是人人適合的。 三種情況不適合即刻種植牙 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師吳品林介紹，傳統(tǒng)的種植牙需在拔......
2018-01-21
飯后一支煙賽過活神仙這些飯后大忌你碰了幾條？
在吃完飯后不能做什么呢？在飯后是有很多食物是不能立馬吃的，其中就包括我們都喜歡吃的水果，這是為什么呢？今天，為大家來具體介紹一下飯后養(yǎng)生的方法以及不能吃的食物都有哪些吧。 飯后養(yǎng)生原則 勤漱口： 我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論向來重視飲食衛(wèi)生習(xí)慣對人身體的......
2018-01-21
老人不僅要常動腿沒事還要多動嘴
老人一個人安靜的呆著，不如去運動;一個人去運動，不如找個人聊天! 俄羅斯 “健康生活網(wǎng)”報道，科學(xué)家表示，對老年人而言，參加社交活動，比定期進行體育鍛煉更重要。 事實上，對于老人健康生活而言，呆著傷身又傷心，不如去運動，光運動很難堅持，不如跟人......
2018-01-21
櫻桃不僅好吃還有利于健康
初夏剛到各種水果紛紛應(yīng)季上市，作為“早春第一果的”櫻桃也上市了，櫻桃不僅色澤鮮明且甘甜可口。更重要的是它對我悶得將抗有很多好處。櫻桃主要分為三種類型——甜型，酸型，以及酸甜型。櫻桃的抗氧化和抗炎屬性，使其具有相當(dāng)多的健康功效。櫻桃營養(yǎng)豐富......
2018-01-21
醫(yī)生是如何確診你的頸椎病并分型的？
對于頸椎病患者而言，如果沒有得到及時有效地治療，隨著癥狀的加重，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多種不適和痛苦，甚至難以正常生活。因此，患者應(yīng)該在疾病的早期就接受脊柱神經(jīng)外科醫(yī)生的診療。 臨床上，不同類型的頸椎病治療選擇有著極大的不同，那你知道醫(yī)生是怎么......
2018-01-21
強直性腦癱常見的七大危害
強直性腦癱是一種危害較大的疾病，其發(fā)病多在抵抗力比較低下或者發(fā)育較差的孩子中。 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院神經(jīng)外科趙?？抵魅沃赋觯还苁悄欠N人群，患上這種疾病之后，就會多多少少的受到一些影響，產(chǎn)生一些危害。 下面趙?？抵魅螌榇蠹医榻B一下這些危......
2018-01-21
