《奔跑吧兄弟》居然已經(jīng)是第八季啦，看著微博上的一條條熱搜，小編也想起之前每個周末追“跑男”的時光。其實節(jié)目有許多“老少咸宜”的游戲環(huán)節(jié)，家長們可以學起來，變成日常的親子戶外運動。眾多研究表明，每天陪孩子進行一個小時的室外鍛煉，不僅有利于培養(yǎng)親子關系，還能促進寶寶身體發(fā)育，預防運動性發(fā)育遲緩，讓孩子活力滿分。
對于運動性發(fā)育遲緩，可能有些家長不太熟悉，其實運動性發(fā)育遲緩是發(fā)育遲緩的一種，一般情況下是由中樞神經(jīng)發(fā)育受到障礙和神經(jīng)損傷造成的。主要表現(xiàn)在簡單和精細的運動能力發(fā)育遲緩，例如平衡能力、抓握能力。
造成發(fā)育遲緩的原因有很多，例如神經(jīng)損傷、激素分泌異常，或是某些疾病，還有可能是由于寶寶的營養(yǎng)不足等。如果是由疾病等原因造成的發(fā)育遲緩，家長應在醫(yī)生的建議下配合治療，幫助寶寶早日康復。而針對營養(yǎng)不足這一點，家長應合理搭配寶寶的飲食，滿足營養(yǎng)需求，提高身體吸收效率。因此，要想預防發(fā)育遲緩，就需要家長及時記錄寶寶的生長曲線，多帶寶寶做運動，合理飲食補充營養(yǎng)。
給大家介紹幾個親子小游戲，不僅可以幫助寶寶鍛煉身體，還能增進親子感請，促進寶寶發(fā)育，幫助寶寶遠離電子屏幕，可謂是一舉多得，家長們快點玩起來吧~
①影子怪：家長可以在自己頭上披上床單扮成“影子怪”，寶寶要努力避開影子怪的攻擊哦，最好是在柔軟的爬行墊上進行。
?、跈C器人：讓寶寶雙腳踩在自己雙腳上，用雙手抓住寶寶的雙手，把自己當做“人肉機器人”，帶著寶寶移動。
③寶藏大冒險：和寶寶約定好尋找的物品，然后將其藏到家中角落里，讓寶寶去尋找。如果找到了的話，則可以得到零食之類的獎勵。
其實預防發(fā)育遲緩最常見的方式，就是“老生常談”的補鈣。但是很多家長吐槽，補鈣的效果并不盡如人意，這是因為大家忽視了更重要的吸收問題。寶媽們可以選擇龍牡壯骨顆粒，它是中國兒童保護中心推薦的適合小兒補鈣、促進鈣質(zhì)吸收的藥品，在提供充足鈣元素的同時，還能補充維生素D，有效促進鈣吸收。除此之外，龍牡還能夠調(diào)整孩子脾胃狀態(tài)，讓所有補充的營養(yǎng)元素都取得最佳吸收效果，孩子營養(yǎng)充足，自然活力滿分!
龍牡之所以這么厲害，是因為它含有醋龜甲、龍骨、牡蠣、乳酸鈣、維生素D2、葡萄糖酸鈣等6種優(yōu)秀成分，整體營養(yǎng)效果優(yōu)于單純的鈣制劑，能供給寶寶豐富的“骨骼生長營養(yǎng)”，讓寶寶吸收棒棒，生長發(fā)育也能比別的小朋友更快一步。
龍牡壯骨顆粒做了4000多例循證研究，對小兒食欲不振、消化不良、發(fā)育遲緩、多汗夜驚等癥有治療作用。不僅有真實的醫(yī)學案例證明龍牡的”給力“，專家們也在為龍牡打call!
中國工程院院士，中國中西醫(yī)結合學會基礎委員會副主任委員李連達認為“龍牡壯骨顆粒療效確切，安全可靠，其療效優(yōu)于單純的鈣制劑和單純的中藥。”北京中醫(yī)藥大學教授，國家藥典委員會中醫(yī)臨床專業(yè)委員會主任高學敏贊譽：“龍牡壯骨上市三十年來，受到廣大醫(yī)生和消費者的充分信賴?！?/p>
現(xiàn)在還有個好消息想和家長們分享，5月25日起，龍牡京東自營旗艦店618預售開啟，不止是5折!心動不如行動，家長們沖呀!
多帶孩子出門運動，不僅是建立良好親子關系的好方式，還是促進寶寶發(fā)育的一個妙招。趁著新的“運動風潮”來臨，快帶著寶寶一起動起來，讓他成為活力滿分的“運動達人”吧!
