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心有陽光 愛有力量——陽光心語殘障人士心理療愈關(guān)愛行動
2025-06-12 23:42:25
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：王杏、吳苗苗）為促進(jìn)殘障人士心理健康，提升情緒調(diào)節(jié)能力，6月12日上午，藝心社工攜手軍山街道龍湖社區(qū)陽光家園開展“心有陽光，愛有力量”陽光心語心理療愈關(guān)愛行動，通過情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練與手工草編體驗，幫助學(xué)員們舒緩壓力，增強自信。
活動伊始，社工帶領(lǐng)學(xué)員們回顧了上期學(xué)習(xí)的情緒管理技巧，包括深呼吸放松法和正念冥想練習(xí)。在輕柔的音樂中，大家閉目凝神，調(diào)整呼吸，逐步進(jìn)入放松狀態(tài)。社工鼓勵學(xué)員們分享近期情緒變化，并引導(dǎo)他們運用所學(xué)方法應(yīng)對焦慮和壓力，現(xiàn)場氛圍溫馨而寧靜。
隨后，活動進(jìn)入手工草編包包制作環(huán)節(jié)。社工耐心示范編織技巧，學(xué)員們認(rèn)真聆聽，積極動手嘗試。在制作過程中，大家互相交流、彼此幫助，歡聲笑語不斷。
活動最后，學(xué)員們紛紛展示自己的作品，并分享參與感受。社工對大家的進(jìn)步給予肯定，并鼓勵他們在日常生活中繼續(xù)運用情緒調(diào)節(jié)方法，保持積極心態(tài)?；顒釉跍剀暗暮嫌爸袌A滿結(jié)束。
此次心理療愈行動以“情緒管理、手工療愈”相結(jié)合的方式，既幫助殘障人士掌握了實用的心理調(diào)適技能，又通過藝術(shù)創(chuàng)作促進(jìn)了情感表達(dá)和社會融入。未來，龍湖社區(qū)陽光家園將持續(xù)深化心理健康服務(wù)，為殘障人士營造更溫暖、更有力的支持環(huán)境。
