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中營寺社區(qū)“春季養(yǎng)生 助力健康”醫(yī)療保健講座活動
2025-03-20 21:28:11
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：周雅彬）春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是養(yǎng)生的黃金時期。為提高中營寺社區(qū)老年人的健康意識，普及春季養(yǎng)生知識，中營寺社區(qū)活動中心于3月20日在中營寺社區(qū)老年活動中心，開展了一場別開生面的老人春季養(yǎng)生醫(yī)療講座，吸引了眾多社區(qū)老人踴躍參與。
講座中老師從中醫(yī)理論出發(fā)，結(jié)合老年人的身體特點，春季氣候特點，深入淺出地為老人們講解了春季養(yǎng)生的要點。并指出，春季氣溫多變，人體陽氣開始升發(fā)，正是調(diào)養(yǎng)身體的好時機，但同時也是各種疾病的高發(fā)期，老年人尤其需要注意養(yǎng)生保健。講座結(jié)束后，老人們紛紛表示受益匪淺，學(xué)到了很多實用的春季養(yǎng)生知識。
此次春季養(yǎng)生醫(yī)療講座的開展，不僅為社區(qū)老年人送上了普及健康知識，還增強了他們的自我保健意識和疾病預(yù)防能力，得到了社區(qū)老人的一致好評。
未來，中營寺社區(qū)老年活動中心將繼續(xù)關(guān)注老年人的健康需求，開展更多形式多樣的健康活動，為老年人的健康生活保駕護航，讓他們在社區(qū)中安享幸福晚年 。
